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针灸减肥苗条身材不是梦

时间:2019-01-17 10:24:14 来源:鱼美人

现在大家更注重复合的减肥方法了,目前针灸减肥的方法备受女性的热爱,此方法是配合饮食方法实现的,确切的说是在同时控制饮食和使用针灸双重控制下实现的,所以现在还在为减肥而苦恼的女性朋友有了新的希望,现在的这种方法的要领就可以让你的减肥瘦身梦实现了。

其一,针灸减肥的患者应该是成年后肥胖者,此类患者比较容易调整机体的各种代谢功能,顺利促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果。


第二,针灸配合饮食效果更佳,配合控制饮食的原则是:不饿不吃,饿了再吃,吃青菜及瘦肉、蛋类,吃到饱了即可,不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条等。


第三,针灸减肥过程是通过经络系统的调整作用,调动人体内在的调节功能用自身的调节促进新陈代谢达到平衡的过程,所以针灸减肥,停止之后不会很快又发胖。针灸减肥也是一个渐进的过程。如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕,那也是不现实的。


第四,中医针灸减肥不主张“饥饿疗法”。与众多减肥方法不同的是,在针灸减肥的过程中,不强调过分的控制饮食,特别不主张采取“饥饿疗法”。因为过分节食后,重则可能导致厌食症、造成消化器官功能障碍、产生严重后果,轻则造成人体代谢功能降低,而代谢功能降低是进一步致肥的潜在因素,一旦恢复正常饮食,患者会继续增胖,甚至可能比以前更胖。针灸减肥的最大优势也就在这里。


如果你真的为鱼美人针灸减肥的方法所动的话,就赶快行动吧,因为机会只留给有准备的人,不管你现在是为肥胖的体态而烦恼还是为保持你的苗条身材而发愁,就赶快试试这个方法。



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